|
#1
| ||||||||||
| ||||||||||
| بسم الله الرحمن الرحيم من اسباب انعدام الثقه بالنفس : 1ـ تهوين الأمور والمواقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها. 2ـ الخوف والقلق بأن يصدر منك تصرف مخالف للعادات حتى لايواجهك الاخرون باللوم أو الاحتقار. 3ـ احساسك بأنك ضعيف ولايمكن أن تقدم شى أمام الاخرين وتشعر بأن ذاتك لاشىء يميزها وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير. والنقطه الثالثه هى أخطر مشكله لأنها تدمرك وتدمر كل طاقه إبداع لديك...فعليك أن تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الألفاظ التى تدمر شخصيتك مثل (أنا فاشل , أنا غبى) {مع احترامي للجميع} فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها. هناك أسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله : 1ـ قد يكون هذا الإحساس بسبب فشل فى الدراسه أو العمل وتلقى بعض الإنتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح. 2ـ التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحاد أمام الاخرين أو المقارنه بينك وبين أقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك. 3ـ نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبيه لذاتك وعدم الإعتماد عليك فى الأمور الهامه..أو عدم إعطائك الفرصه لإثبات ذاتك. مساعدتك للأخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز أيضا من ثقتك بنفسك. فلا تهمل ذاتك فتهملك. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته المصدر: الشبكة العربية للكمبيوتر - Arab Computer Network - من قسم: منتدى تطوير الذات lk Hsfhf hku]hl hgerm |
| | #2 |
|
$ مستشارة $
http://download.mrkzy.com/e/172011_md_12979519431.png ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | يسلمووو الماسه على الموضوع المفيد والرائع دمت بود |
|
| | #5 |
|
.oOo. شـ الـمـنـتـدى ـاعـر .oOo. ![]() ![]() ![]() | آللهـ يعطيكٍ آلعآفيهـ آختى آلمآسهـ على آلموضوع تقبلي تحيآآآتي |
أَنّا تَرّانِيّ لَوُ قِسّى الوَقّتْ بِالذّاتْ... يِزدْادْ مَعَ قَسّوّة زِمْانّي ثِبْوّتِي ¤*~ وُيّاللّي ًٍِ تِغِرّكْ ضَحْكِتّي بَعّضْ الأَوُقّاتْ... يَغْنّيّكْـًًَ عَن بَعّضْ المَعّانّي سِكّوُتِي ¤*~ |
| | #7 |
|
رحمڪ آلله ۈغفر لڪ ۈأسڪنڪ فسيح جنآٺه ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ثانكسسسسسسسسسسسسسسسس
|
قررت الرحيل…..ورحيلي لن يؤجل.. قررت الرحيل وقراري كان اضطرارا….. قررت الرحيل..ولن أعود… ارحلي!! كلمة ترددت على مسامعي فاعتقدتها مزحة .. ارحلي!!! قيلت لي بأعلى صوت وبكل جدية…… سأرحل وسأبتعد…..سأرحل وسأختفي…… سأرحل من مكان لا يذكرني إلا بأيام حزينة وليال أليمة ولحظات صعبة… سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟ سأرحل ولا ادري ما تخفي لي الأيام القادمة[/U][/COLOR][/SIZE][/B] |
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع: من أسباب انعدام الثقة | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ازرع الثقة بثلاث كلمات | $$$$القنــاص$$$$ | منتدى تطوير الذات | 4 | 08-29-2010 06:39 AM |
| ما أروع الثقة بالله ..! | The White Horse | ▪« قطوُفٌ دَآטּـيَة ]≈● | 3 | 07-20-2009 06:26 PM |
| ستايلات الثياب لشباب..... | جمـــــانه | منتدى المكياج و العطور و الأزياء | 4 | 02-11-2009 02:29 PM |
| أسباب بروز البطن ؟؟ | جمـــــانه | :ْ[الطْبْ والصّـפـة]:ْ | 3 | 10-17-2008 04:32 PM |