|
#1
03-04-2008, 11:46 PM
| |||||||||||
| |||||||||||
لماذا تتكلم وانت نائم لماذا تتكلم وانت نائم الكثير منا من يتحدث وهو نائم مرات بأحاديث وكلام مفهوم ومرات بكلام غير مفهوم ...... ولذلك فان التحدث أثناء النوم يعتبر تفريغ لما في داخلك من قلق او اضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث اثناء النوم اذا ذهبت الى النوم وانت متعب ذهنيا او جسديا .. بل ومن الغريب انك يمكن ان تتحدث وانت نائم بأشياء لا تستطيع التحدث بها امام الاخرين واليكم بعض النصائح الهامة لتفادي هذه الاشياء : 1 - عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك لاصحابك .. لاخوك او اختك او من ترتاح في الحديث معه... 2 - أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس وتفويض امرك كله لله .. 3 - يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بانتظام وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات والأملاح والمعادن التي تساعدك على استرجاع طاقتك المفقودة و تشعرك بالتحسن و الارتياح الدائم. 4 - حاول ان تذهب الى النوم غير متعب الجسد " يعني عدم المحاولة ببذل مجهود خرافي اثناء النهار" او مرهق الفكر " بمعني اصح نام وانت بالك مرتاح ولا تفكر في اي شيء قبل النوم. 5- كما يفضل اجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة ويمكن الاستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون والنعناع اوعصير الليموون او كوب من الحليب البارد 6 - عدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة .. اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق فانك لست بحاجة الى اي علاج المصدر: الشبكة العربية للكمبيوتر - Arab Computer Network - من قسم: منتدى تطوير الذات glh`h jj;gl ,hkj khzl  لست كما يقولون.. بل هناك من يحبني ..يرسمني بأجمل الصور وهناك من يكرهني .. يرسمني بأبشع الصور فلكل منهم فرشاة للرشم ويرسمني على مزاجه ولكن انا.. ابقى انا فجر  |
|
02-10-2010, 05:44 AM
| #2 | |
|
أنـفـآســPﮯIحــVـڪـي آأدمنته بكرهي له  
 |
رد: لماذا تتكلم وانت نائم ربي يعطيك العافيه دومتي بـــــــــــــــود | |
| |
|
02-10-2010, 01:53 PM
| #3 | |
| .::. العضوية الذهبية .::. .::. مراقب عام .::.
|
رد: لماذا تتكلم وانت نائم
مشكوره على الموضوع | |
 طالت ادرؤبـي والـزمن طـال مـسـراه ... والوقت موحش والمسافه طويله ... اشـكـي وقـلـبـي يشـتـكي حر ما جاه ... ولالي على شوف الولايف وسيله ... تـكـفـون يأهـل الـراي مـن فـيكم انخاه ... من فيكم الي وان شكيت اشتكيله ... روحي طـواها الياس والــبعـد مـقـواه ... والحال من فرقى الحبايب نحيله ... الا يـاوجـودي وجد من ضاعـت ارياه ... مالي جدا واحضول قلبي ثقيله ... امشي درؤب الخوف كل شوكٍ أطاه ... امر(ن) كتبه الله ولا لي بديله ... |
|
02-10-2010, 06:32 PM
| #4 | |
|
خبير
|
رد: لماذا تتكلم وانت نائم انا دائم اقرقر وانا نايمه <<< مدري وش احس فيه هههههههههههههههههههه يسلموو خيتوو ع الموضوع | |
 |
|
08-26-2010, 12:32 PM
| #5 | |
|
رحمڪ آلله ۈغفر لڪ ۈأسڪنڪ فسيح جنآٺه
|
رد: لماذا تتكلم وانت نائم
صنكيوووووووووو
| |
|
قررت الرحيل…..ورحيلي لن يؤجل.. قررت الرحيل وقراري كان اضطرارا….. قررت الرحيل..ولن أعود… ارحلي!! كلمة ترددت على مسامعي فاعتقدتها مزحة .. ارحلي!!! قيلت لي بأعلى صوت وبكل جدية…… سأرحل وسأبتعد…..سأرحل وسأختفي…… سأرحل من مكان لا يذكرني إلا بأيام حزينة وليال أليمة ولحظات صعبة… سأرحل ولا ادري إلى أين؟؟؟ سأرحل ولا ادري ما تخفي لي الأيام القادمة[/U][/COLOR][/SIZE][/B] |
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع: لماذا تتكلم وانت نائم | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لماذا خلقت حواء من ادم وهو نائم | جمـــــانه | ₪» نواعم أنثى ~°´ | 7 | 12-25-2010 02:55 PM |
| عشان ارتاح بتكلم بلا احم ولا دستور | أنثى المطر | منتدى الخواطر و نبض المشاعر | 7 | 08-11-2010 04:09 AM |
| من هنا وهناك.. الصوره تتكلم | $$$$$البرنس$$$$$ | *° ๑ـلآمـζ صوُرهـ ® ]~ | 2 | 08-02-2010 08:49 PM |
| كل هذا يحدث وانت نائم | العنيد777 | :ْ[الطْبْ والصّـפـة]:ْ | 3 | 10-07-2008 01:06 PM |
| برنامج يخليك تتكلم مع اللي حاطلك بلوك | The PUNISHER | منتدى ماسنجر X ماسنجر | 3 | 03-31-2008 03:51 PM |
العرض العادي
